La massothérapie est une technique manuelle thérapeutique visant à détendre les muscles, soulager les tensions et améliorer la circulation sanguine. Elle favorise le bien-être physique et mental, réduit le stress et contribue à la récupération musculaire, offrant une sensation de détente profonde et un équilibre global du corps.
Objectifs :
– Détendre les muscles et soulager les tensions.
– Améliorer la circulation sanguine et lymphatique.
– Réduire le stress et favoriser la relaxation mentale.
– Contribuer à la récupération musculaire et à la prévention des blessures.
– Favoriser un bien-être général et un équilibre corporel.
Zones traitées :
– Dos, épaules et nuque
– Jambes et bras
– Zones spécifiques selon tension ou besoin thérapeutique
– Corps entier pour relaxation globale